Los expertos advierten que es necesario “cuidarse” durante todo el año

Cultura y Sociedad | | publicada el 13 enero, 2012 a las 1:34 pm
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Informa: Soraya Rodríguez

Con el nuevo año si hay un sector que se frota las manos es el de los gimnasios, y es que es en esta época cuando más personas, movidas por los excesos navideños, se apuntan a los centros deportivos con el afán de moldear sus figuras. El problema es que, aunque se comienza con ganas, no todas las personas son tan constantes como debieran. Según nos comentan desde el gimnasio Hiroshima, la razón es que la mayoría de la gente que decide ponerse a hacer ejercicio no piensa en clave de salud, sino que su preocupación es, simplemente, ponerse en forma de cara, por ejemplo, al verano. Y es que, como muchas cosas en la vida, tener un cuerpo diez, y sobre todo saludable, no se consigue de hoy para mañana. El culto al cuerpo se ha convertido en un valor fundamental de nuestra sociedad, algo que ha hecho que proliferen los gimnasios, los expertos dedicados a este sector, e incluso carreras universitarias dedicadas a la educación física y el conocimiento del cuerpo a través del deporte. Indicadores que son muy positivos, siempre y cuando se conozca cómo y en qué medida debemos realizar ejercicio.  Lo importante, según nos comentan los expertos, es llevar siempre una vida saludable. Además tengan en cuenta que siempre valoramos más aquello que nos cuesta conseguir.

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